Schnarchschiene in Freiburg – Schnarchtherapie am Stadttheater Individuell angefertigte Unterkieferprotrusionsschiene bei Schnarchen und – nach ärztlicher Diagnose – bei Schlafapnoe.

Schnarchen ist weit verbreitet – und für Betroffene wie für Partnerinnen und Partner oft belastend. Meist ist es harmlos. Kommt es im Schlaf jedoch zu Atemaussetzern, kann eine obstruktive Schlafapnoe dahinterstehen, die ärztlich abgeklärt werden sollte.

Eine individuell angefertigte Schnarchschiene – fachlich Unterkieferprotrusionsschiene – ist eine bewährte, nicht-operative Behandlungsmöglichkeit. Wir fertigen sie am Stadttheater nach digitalem 3D-Scan an, passen sie an und begleiten Sie bei der Einstellung.

Die Schiene besteht aus zwei dünnen Teilen für Ober- und Unterkiefer, die miteinander verbunden sind. Sie hält den Unterkiefer im Schlaf leicht nach vorne. Dadurch werden Zunge und weicher Gaumen mit nach vorne geführt, und der Rachen bleibt weiter offen. Die Luft kann freier strömen, das Gewebe vibriert weniger.

Wie weit der Unterkiefer nach vorne gestellt wird, lässt sich bei einer individuellen Schiene in kleinen Schritten einstellen. So finden wir die Position, die wirkt und trotzdem angenehm zu tragen ist.

• bei Schnarchen ohne Atemaussetzer (primäres Schnarchen), nachdem andere Ursachen ausgeschlossen sind
• bei leichter bis mittelgradiger obstruktiver Schlafapnoe – nach ärztlicher Diagnose
• bei schwererer Schlafapnoe, wenn eine Überdrucktherapie mit Atemmaske (CPAP) nicht erfolgreich eingesetzt werden kann – nach ärztlicher Entscheidung

Voraussetzung sind ausreichend eigene, feste Zähne in Ober- und Unterkiefer sowie ein gesundes Zahnfleisch. Bei Beschwerden im Kiefergelenk prüfen wir vorher genau, ob eine Schiene infrage kommt. Bei Kindern hat Schnarchen meist andere Ursachen, zum Beispiel vergrößerte Mandeln – hier ist zuerst die Kinder- oder HNO-Ärztin bzw. der Kinder- oder HNO-Arzt gefragt.

Wichtig: Wer laut schnarcht, tagsüber sehr müde ist oder bei dem nächtliche Atemaussetzer beobachtet werden, sollte das ärztlich abklären lassen, bevor eine Schiene angefertigt wird – etwa bei der Hausärztin, beim HNO-Arzt oder in einem Schlaflabor.

1. Ärztliche Abklärung: Bei Verdacht auf Schlafapnoe steht die ärztliche Diagnose am Anfang. Bringen Sie vorhandene Befunde gern mit.
2. Untersuchung: Wir prüfen Zähne, Zahnfleisch, Biss und Kiefergelenke und besprechen, ob eine Schiene für Sie geeignet ist.
3. Digitaler 3D-Scan: Statt Abdrucklöffeln scannen wir Ihre Zähne digital – ohne Würgereiz.
4. Anfertigung: Die Schiene wird individuell nach Ihrem Scan im Labor gefertigt.
5. Einsetzen und Einstellen: Wir passen die Schiene an, erklären Handhabung und Pflege und stellen die Vorverlagerung in den folgenden Wochen schrittweise ein.
6. Kontrolle: Wir kontrollieren Sitz, Zähne und Kiefergelenke in regelmäßigen Abständen. Bei Schlafapnoe sollte die Wirkung zusätzlich ärztlich überprüft werden.

Gerade in den ersten Wochen sind ein Spannungsgefühl in Kiefer oder Zähnen am Morgen, vermehrter Speichelfluss oder ein trockener Mund möglich. Das legt sich meist mit der Gewöhnung. Über längere Zeit kann sich der Biss leicht verändern. Deshalb sind regelmäßige Kontrollen wichtig – so erkennen wir Veränderungen früh und können gegensteuern.

Schnarchen ohne Schlafapnoe: Die Schnarchschiene ist hier eine private Leistung. Privat Versicherte und Beihilfeberechtigte erhalten Erstattungen nach ihrem Tarif.

Obstruktive Schlafapnoe: Seit einer Änderung der Behandlungsrichtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses (2021) kann die Unterkieferprotrusionsschiene eine Leistung der gesetzlichen Krankenkasse sein – wenn eine Überdrucktherapie mit Atemmaske nicht erfolgreich eingesetzt werden konnte und eine Vertragsärztin oder ein Vertragsarzt die Indikation gestellt hat.

Vor Behandlungsbeginn erhalten Sie von uns einen schriftlichen Kostenplan. Bringen Sie ärztliche Befunde zum Termin mit, dann können wir die Frage der Kostenübernahme gleich mit Ihnen besprechen.

Eine Schiene, die den Unterkiefer nach vorne hält, belastet auch die Kiefergelenke. Haben Sie Beschwerden wie Knacken, Schmerzen oder eingeschränkte Mundöffnung, klären wir das vorher ab. Funktionsdiagnostik und Schienentherapie bei CMD bieten wir schwerpunktmäßig in unserer Praxis in der Wiehre an – mehr dazu auf der Seite CMD-Behandlung.

Termin online buchen oder anrufen unter 0761 8879 7988.

Hilft eine Schnarchschiene bei jedem?

Nein. Ob und wie gut eine Schiene wirkt, ist individuell verschieden. Bei vielen Betroffenen wird das Schnarchen leiser oder seltener. Bei Schlafapnoe sollte die Wirkung ärztlich überprüft werden.

Brauche ich vor der Schnarchschiene eine Untersuchung im Schlaflabor?

Bei Verdacht auf Atemaussetzer ja: Eine Schlafapnoe muss ärztlich festgestellt werden. Bei reinem Schnarchen ohne Hinweise auf Atemaussetzer empfehlen wir zumindest eine ärztliche Abklärung, zum Beispiel bei der Hausärztin oder beim HNO-Arzt.

Zahlt die Krankenkasse die Schnarchschiene?

Bei reinem Schnarchen nicht. Bei einer ärztlich festgestellten obstruktiven Schlafapnoe kann die gesetzliche Krankenkasse die Unterkieferprotrusionsschiene übernehmen, wenn eine Überdrucktherapie mit Atemmaske nicht erfolgreich eingesetzt werden konnte und eine Vertragsärztin oder ein Vertragsarzt die Indikation gestellt hat. Privat Versicherte erhalten Erstattungen nach Tarif.

Wie schnell gewöhnt man sich an die Schiene?

Die meisten Patientinnen und Patienten brauchen einige Nächte bis wenige Wochen. Anfangs kann die Schiene ungewohnt sein und morgens ein leichtes Spannungsgefühl im Kiefer auftreten.

Was ist der Unterschied zu fertigen Schnarchschienen?

Eine individuelle Schiene wird nach einem Scan Ihrer Zähne gefertigt, sitzt genau und lässt sich schrittweise einstellen. Zähne, Zahnfleisch und Kiefergelenke werden vorher untersucht und während des Tragens kontrolliert.

Ist eine Schnarchschiene auch für Kinder geeignet?

In der Regel nicht. Bei Kindern hat Schnarchen meist andere Ursachen, etwa vergrößerte Mandeln. Hier ist zuerst die Kinder- oder HNO-Ärztin bzw. der Kinder- oder HNO-Arzt gefragt. Bei Fehlstellungen von Kiefer und Zähnen beraten wir Sie gern kieferorthopädisch.